[하플] 이별 인정하는 방법. 헤어진 남자친구 잊는 법. 이별과 이별하는 법

건강하게, 깔끔하게 이별하는 법이 존재할까요?

이별은 언제나 고통스럽고 힘든 경험입니다.

그래서 나 스스로 내 자신의 마음을 안정시키기 위해 노력하는 것이 필수입니다.

그대로 두면, 언젠가 잊혀지겠지 라며 마음을 그대로 두면 분명

한 구석에서 썩어가면서 내 마음에 지워지지 않을 상처와 연애 트라우마를 남기게 될 수 있습니다.

 

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헤어진 남자친구 잊는법, 이별한 여자친구에게는 어쩌면 가장 중요한 일일 수 도 있습니다.

더 빨리 잊는 방법은 없을까요?

잊을 수 없을 것 같은데, 헤어짐을 받아들이기란 너무 어렵습니다.

그래서 관계심리연구소 하플에도 헤어진 남자친구 잡는법이 아닌,

헤어진 남자친구 잊는법에 대해 상담을 받으러 오시는 분들이 많습니다.

 

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이별 인정하는 법,

우리는 이별이 언제인지 머리가 아닌 마음으로 먼저 느끼는 경우가 있습니다.

사랑에 충만하지 않고 서로 이별할 때가 온것임을 본능적으로 알죠.

분명 이별해야 하는 것을 알고, 이별을 인정하고 싶은데

왜 마음을 잡을 수 없는 걸까요?

‘이 사랑을 이어갈 수 없다는 말을 하는 것이 두려워서’

마음으로는 알고 있어도 입으로 말을 하면 모든게 끝날 것 같아

이어온 관계의 아쉬움 때문입니다.

그리고 혼자 남겨지는 두려움 때문이죠. 이별을 인정하지 못하는 사람들은

의외로 혼자 있는 것보다 훨씬 더 불행한 연애를 선택합니다.

 

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사랑, 연애와 이별은 다른 차원의 생각을 존중합니다.

진정한 사랑은 과거와 현재를 존중한다면

이별은 미래를 존중하죠.

지금보다 더 나은 행복을 선택하는 것이 진정한 이별입니다.

 

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이별 후에 이상하고 알 수 없는 감정들에 휩싸일 것이 분명할 겁니다.

두려울 것이고, 그런 아픔을 견뎌내기엔 아직 나는 미약할 것만 같지만 알고 준비하면

분명 이겨낼 수 있을 겁니다.

눈물이 나도 괜찮고,

슬퍼도 괜찮고,

아파도 괜찮습니다. 이별하는 과정의 일부이니 객관적으로 받아들여 주세요.

 

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진정한 이별 인정하는 법.

중요한 이유는 이 순간이 평생 내 기억에 남을 수 있다는 것을 알아야 합니다.

소리지르고, 화내고, 부정할 만한 상황이 분명히 오겠지만,

최대한 평정심을 찾으며 이별을 해야 합니다.

이별극복하는법으로 최고의 방법일겁니다.

 

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이별의 이유와 헤어진 남자친구의 심리를 알고 이별했다면,

후회가 아닌 반성을 통해 나의 연애의 발전될 부분을 찾아보세요.

반성을 통해 이별이 나의 잘못 때문이라면, 헤어진 남자친구의 심리에 대해 알고

미안했다면 재회를 시도할 수 있겠지만

이별이 반드시 필요했다면 서로가 함께 공유했던 좋았던 추억만 생각하려고 하자.

앞으로의 내 연애에 더 나은 밑거름이 될 것이고

무엇이 좋았고 어떤 점이 나빴는지를 아는 나 자신은 과거의 나 보다 훨씬 더 현명할 겁니다.

 

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끝은 곧 새로운 시작이라고 하죠.

끊임없이 내 행복을 찾고 내 인생을 함께 하고 싶은 사람을 찾아 사랑하세요.

사랑은 언제나 가치있으니까요.