부부상담, 커플상담, 섹스리스 부부의 기준을 알아보고 극복해 보세요.

섹스리스 부부의 기준이 무엇일까요?

우리 커플, 우리 부부는 섹스리스는 아닐까 걱정하는 부부들이 많을겁니다.

어쩌면 대한민국에서 섹스리스가 없는 부부를 찾는 것이 더 쉬울 수 있습니다.

 

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나는 섹스리스 부부가 아닐까?

사실 섹스리스의 기준은 부부마다, 커플마다, 사람개개인마다 다를 수 있습니다.

일반적으로 최근 일 년간 한달에 한번 이하로

잠자리를 가졌다면 섹스리스에 해당된다고 합니다.

 

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섹스리스가 문제가 되는 이유는 단순히 부부의 성생활이 없다는 것 뿐 아니라,

서로의 불만에 대해 소통이 되지 않고 있다는 부분입니다.

다시 말해, 서로의 상황에 대해 부부, 커플이 명확하게 솔직하게 소통해야지

정말 섹스리스인지 알 수 있다는 것입니다.

몇 개월동안 부부관계를 가지지 않으면 섹스리스 부부라고 말하지만

이런 횟수가 꼭 중요한 기준은 아닙니다.

어느샌가 서로의 사이가 멀어졌다고 느낀다면 이런 섹스리스가 원인일 확률이 높습니다.

이러한 부부는 어느샌가 사이가 멀어진채로 살거나, 이런 원인 때문에 이혼에 이르는 경우도 있습니다.

불안정한 가정과 만족스럽지 않은 성생활 때문에 오는 우울감, 자존감하락, 불안감등이

개인의 사회생활에도 영향을 줍니다.

 

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왜 부부사이의 섹스리스가 오는 걸까요?

남성은 가장으로서 바깥에서 오는 힘든 업무 스트레스 때문에,

여성은 육아 때문에 섹스리스가 오는 경향을 많이 보입니다.

하지만 원인을 크게 한 가지로 정의하는 것은 매우 어렵습니다.

대부분 정신적인 스트레스와 몸의 힘듬 때문에 성관계에 흥미를 잃고

이것이 섹스리스로 이어지는 것이지요.

 

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단순히 나 또는 배우자, 부부관계가 정상인지 일반적인 횟수를 따지는 것이 아니라

두 사람이 성문제에 대해서 스트레스와 불만이 없는 상태로 개선되고

부부관계의 회복을 위해 부부 상담을 받는 다면

우리 부부사이에 어떤 점이 문제가 되고 또 그것을 어떻게 해결할 수 있는지

방법을 알고 함께 해결해 나갈 수 있습니다.

 

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상담이 아닌 둘이서 해결할 수 있는 방안은 어떤 것들이 있을까요?

1. 서로의 몸 상태를 알아보세요.

건강에 이상이 있는 것은 아닌지, 몸이 힘든 상태는 아닌지 체크해보세요.

 

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2. 정서적 교감을 나눠보세요.

섹스리스를 없앨 수 있는 가장 좋은 방법 중 하나는 서로간의 분위기를 잡는 것입니다.

오랜 연애를 한 권태기커플, 또는 서로의 생활에 지친 부부 모두

가벼운 이야기를 나누고 서로의 마음에 대해 다가가보세요.

 

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섹스리스는 불치병이 아닙니다. 서로의 마음만 보듬고 소통한다면

얼마든지 개선해 나갈 수 있는 부분이지만

성상담인 만큼 민감한 문제일 수 있기 때문에

전문가에게 상담을 받는 것이 중요합니다.

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