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관계심리

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남자친구 이별 징조, 변한 남자친구 서운하게 하는 남자친구 언제나 자상했던 남자친구가 변했다면, 나한테 맞춰주던 남자친구가 서운하게 한다면 남자친구의 이별징조일 가능성이 높습니다. ​ 슬픈 진실이지만, 이럴 때 “왜 변했어? 왜 예전에는 연락도 자주해주더니 이제는 하루에 한 통 할까말까인거야?” ​ 라고 물어본다면 더욱더 당신에게 정이 떨어질 수도 있습니다. ​ 남자친구의 이별 징조는 쉽게 보여지는 편입니다. 아무리 둔한 여자친구라도 알아챌 수 있습니다. 즉 이별에 대한 준비를 미리 할 수도 있고 남자친구의 마음을 돌리기 위한 노력도 쉽게 할 수 있다는 뜻입니다. ​ 그렇다면 남자친구의 이별 징조는 어떤것들이 있으며 왜 이런 이별 징조를 보이는 것일까요? ​ 가장 많이, 자주 나타나는 이별 징조의 원인 중 하나는 여자친구가 남자친구에 대한 배려심이 없을 때 입니..
코로나 장거리 연애, 데이트가 하기 힘들때나 이별 후 재회하고 싶을 때 요즘 코로나 때문에 외출도 많이 힘들고 사랑하는 연인과의 만남도 쉽지 않으실 겁니다. 코로나 때문에 장거리 연애 커플들은 더 마음이 많이 무겁고 불안할 겁니다. ​ 최근 통계로 코로나 때문에 만나지 못한 커플들의 이별이 많이 늘어가고 있다는 자료가 나왔네요. ​ ​ 자주 만나지 못하고, 좋지않은 사회 분위기 때문에 분명 연인들 사이에도 많은 영향을 줄 것이라고 생각합니다. 이성적으로는 분명 어쩔 수 없는 상황이라는 것을 알지만, 전화나 카톡으로만으로는 전할 수 없는 마음과 상황이 불안해지고, 자그마한 다툼도 크게, 오래 지속되는 현상이 일어나는 것 같습니다. ​ ​ 남성보다도 코로나 장거리 연애는 여성분들이 더 많이 영향을 받고 있습니다. 장거리 연애를 시작할 때 남성분들보다도 아마 여성분들이 훨씬 많이..
갑작스러운 이별통보, 헤어진 남자친구 심리 안녕하세요. 헤어진 남자친구를 잡는법 중 여성분들의 마음을 이것저것 알아보는 시간을 가져보려고 합니다. 왜 이별을 겪게 되셨나요? 모두 각자의 연애에서 이별의 이유와 이별과정은 다릅니다. ​ 갑작스럽게 이별통보를 받았다며 본인이 생각한 헤어짐의 이유를 오랫동안 생각하고 사과를 했지만 상대방은 이미 마음정리를 다했다며 당신을 냉정하게 밀어냅니다. 많은 여자친구분들이 남자친구가 갑자기 이별을 통보했다고 슬퍼하시는데 사실 갑작스러운 이별 통보는 없습니다. ​ ​ 여자친구가 보기에는 항상 같은 이유의 갈등과 그저 작은 싸움이었을 뿐인데 헤어진 남자친구가 나에게 사과만 하면 되는 문제였는데 이별통보를 하니 굉장히 갑작스럽게 느껴질 수 있습니다. 갑작스러운 이별통보가 아니라 쌓아왔던 남자친구의 속마음이 터진것뿐입니..
외로운 연애 - 연애를 하고 있어도 외로운 이유 “분명히 연애하고 있는데도 너무 외로워” ​ 연인이 있는 사람들 중에 이런 기분과 감정을 느끼는 분들, 정말 많을겁니다. 연애중인 남자친구, 여자친구와 두 사람이 같은 사랑을 주고 받기는 힘듭니다. 물론 애정표현에 서툴수도 있지만 서로간의 사랑이 다를 수도 있고 항상 같은 연인이지만 가슴 어디선가 채워지지 않고 비어 있는 느낌을 받을 수도 있습니다. 그래서 이유를 찾을 수 없는 외로움 때문에 한편으로는 연인에게 미안한 감정을 느낄 수도 있습니다. ​ 연애를 시작하면 남자친구가 나의 모든것이 되어버리는 여자들이 있습니다. 연애를 시작하면서 이성 친구는 물론, 친했던 동성친구들과의 만남도 없어지고 오직 남자친구한테만 올인을 하고 모든 신경과 관심을 쏟습니다. 사람을 만나러 외출하는 것은 남자친구를 만나러 가..
연애상담 - 발렌타인데이 고백하는 법, 데이트 노하우 안녕하세요. 달콤한 연인들의 이벤트 날인 발렌타인 데이가 다가왔네요. 발렌타인 데이를 맞아 연애를 하고 있는 커플도, 이제 막 연애를 시작하려는 남녀들도 모두 서로에게 기쁨을 줄 만한 이벤트나 데이트 방법을 준비할텐데요. ​ 오늘은 발렌타인 데이에 고백하는 법을 알려드릴려고 해요. ​ STEP 1. 로맨틱한 분위기를 잡는 것이 여자친구의 성공 유무! 흔히 여자들이 분위기에 약하다고 하지만, 남자도 분위기에 약하기는 마찬가지입니다. 특히 남자는 시각적으로 매우 많은 영향을 받기 때문에 고백 장소의 조명 하나가 당신의 여자친구의 유무를 결정지을 수 있습니다. 최대한 조용하고 로맨틱한 분위기에서 진솔하게 고백하세요. 반드시 비싼 레스토랑에서 발렌타인데이 고백할 필요는 없습니다. 오히려 둘만의 장소가 떨림을 증..
이별 후 3개월, 우리는 무엇을 해야 할까. 재회일까, 이별극복일까? 모든 미혼남녀 중 연애를 하는 남녀들 80%는 연인과 헤어지고 이별 후폭풍을 겪습니다. 이별 후폭풍은 주로 이별 3개월 안에 찾아오는 것이 대부분인데, 이별 후폭풍의 증상으로는 ‘술에 취해 나도 모르게 연락을 하고 후회한다’ 는 증상이 대부분입니다. ​ 누구나 겪어보셨을 텐데요. 이별 후 재회를 원하시든, 이별 후폭풍 극복을 원하시든 간에 이별 후 3개월은 아주 중요한 타이밍입니다. ​ 여자는 선폭풍, 남자는 후폭풍 대부분의 30대 남자는 찼던 차이든 어느 정도 마음의 준비가 된 상태에서 이별을 맞습니다. 20대 때처럼 열정적인 사랑에 빠지게 되거나 엄청난 사건을 겪고 헤어지는 것 보다는 연인과의 관계에서 쌓인 갈등이 한계점을 돌파하면서 이별을 결심하게 되기 때문입니다. 특히 결혼, 현실 등의 갈등이겠죠..
데이트 폭력에 안전하게 대처하는 법 지난 해 데이트 폭력으로 8,367명이 형사입건되었고, 이중 449명이 구속되었다. 연인에 의해 숨진 사람은 지난 2015년까지 233명이라는 통계발표까지. 해마다 46명이 연인의 손에 죽는다고 볼 수 있다. 이렇게 잔혹한 신체적 폭행, 피해 뿐 아니라 끊임없는 언어폭력, 협박, 심리적 억압과 제한 등도 심각한 데이트 폭력안에 들어간다. 데이트 폭력을 해하는 자도, 당하는 자도 범죄임은 물론, 이게 데이트 폭력의 시작이라는 것도 모를 수 있다. “다른 때는 괜찮은데.. 이사람이 화가 많아서..” “나를 너무 사랑해서 이런거겠지?” “내가 잘못하니까 이런말을 들어도 어쩔수 없지”로 포장하여 자칫 착각을 하게 만드는데 이런 착각과 잘못된 인식이 로맨스가 아니라 괴로움이 되고, 이 괴로움이 결국 참혹한 결과로..
당신의 연애에서 자존감이 중요한 이유 건강한 연애란 자존감이라는 단어를 빼고 설명 할 수 없습니다. 왜냐면 건강한 관계를 유지 하는데 가장 중요한 역할을 하기 때문입니다. ​ ​ 연애에서 남녀가 겪는 갈등은 셀 수 없이 많습니다. 알다시피 대부분 갈등의 원인은 누구 한 명의 문제라고 단정 지어 얘기하기 어렵습니다. 생각의 차이가 잘못된 건 아니니까요. ​ ​ 현재 건강한 관계를 맺고 있지 못한다면 상대가 아닌 나에 대한 생각의 문제에서 원인을 분석해 나가야 합니다. ​ ​ 왜냐면 나를 대하는 잘못된 생각 때문에 생기는 문제가 해결하기 어려운 문제로 발전하는 경우가 많기 때문입니다. ​ ​ 예를 들어 지나친 집착과 간섭을 하는 경우. 걸핏 하면 헤어지자고 얘기는 경우, 대화가 안돼서 갈등을 겪는 경우. 상대를 믿지 못해서 갈등을 겪는 경우, ..