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방어기제, 나를 위한 속임수 부정의 방어기제가 내 연애를 힘들게 만든다 방어기제(Defense Mechanism)이란? 방어기제는 자아가 위협받는 상황에서 상황을 다르게 해석하여 감정적 상처로부터 자신을 보호하기 위한 무의식적 수단을 의미하는 정신 심리학 용어입니다. 1894년 지그문트 프로이트의 논문 [방어의 신경정신학]에서 처음으로 사용된 용어입니다. 우리가 의식하지 못하는 수준에서 스스로 안도감을 느끼도록 현실을 왜곡하는 미묘하고 작은 심리적 속임수이죠. 관계심리연구소 하플 방어기제에는 부정, 억압, 합리화, 투사, 승화등의 방법이 있습니다. 대부분 현실을 제대로 보지않고 기만하거나 변형시키는 것인데 이는 인간의 본능이기도 합니다. 방어기제 중에는 때에 따라 상황에 적응하는 것과 적응하지 못하는 것으로 구분되기도 하고, 성숙한 것과 미성숙한 것으로 나뉘기도 합니다. ​..
지쳐서 시간갖자는 의미, 생각할 시간을 가진 후의 우리가 해야할 것들 사랑에는 기한이 있을까요? 왜 항상 모든 사랑에는 변화가 생겨서 연인들을 힘들게 만드는 걸까요. 처음에는 모든 연인들 다를 것 없이 상대 연인에게 푹 빠지지만, 어느 정도의 기간이 지나고 나면 가지고 있던 환상이나 이상이 줄어들면서 감정이 사그라들게 됩니다. 그러다 보면 “아, 이렇게 맞지 않는 상대와 어떻게 지금까지 연애했을까?” 라는 생각을 가지고 단점이 점점 크게 느껴질 것입니다. ​ ​ 연애를 하다가 시간 갖자는 남자친구 가 “우리 잠시 시간을 좀 가지자” 라고 하면 어떤 기분이 드시나요? ​ ​ 연인 사이 시간 갖자는 남자친구의 말은 사실 99% 헤어짐을 예고하는 뜻입니다. 헤어지기 전, 나의 진짜 마음이 어떤지 잠시 떨어져서 시간을 가지고 싶다는 뜻이죠. 99%라는 뜻은 높은 확률로 대부분의 ..
결혼 전 파혼, 코로나 파혼, 코로나 이혼 예비부부 대처법 결혼 적령기의 남성, 여성들이 만나 서로 연애를 하다보면 결혼을 준비하게 됩니다. 하지만 최근 코로나19 확산에 따른 사회적 거리두기 2단계 강화로 결혼을 앞둔 예비부부의 피해상담이 끊이지 않고 있습니다. ​ ​ 모두의 축복을 받아 진행해야 할 결혼식에서부터 삐걱거리고, 자연스럽게 다툼이 일어나게 되면서 기분이 상하고 잦은 다툼으로 인해 결혼식을 미루고 결국은 파혼하는 경우입니다. ​ ​ 코로나19가 가정불화의 씨앗이 되고 있어 최근 많은 신조어 중에서도 오늘은 코로나 이혼, Covid(코비드) + Divorce(디보스, 이혼)을 합친 코비디보스(Corvidivorce)라는 신조어에 대해 분석하고 해결방안을 논의해보도록 하겠습니다. ​ ​ 코로나19가 유행하면서 재택근무, 사회적 거리두기 등으로 집에 머..
재회상담, 30대 남자 연애심리, 20대와 다른 30대 남자의 연애,이별,재회도 다르다 30대 남자 연애심리, 30대가 되면 여유가 생긴다. 더 넓은 시선으로 연애를 할 준비가 되어있다 라고들 얘기 많이 합니다. 물론 30대 남자의 연애는 20대와는 확연히 다른 모습이기는 합니다. 아직까지 한국사회에서 요구되는 경제력에 대한 것은 물론이고, 20대 연애에서 한층 더 성장하고 아픔으로 인한 성숙까지 얻어 더 여유로워 보일 수 있습니다. ​ ​ 하지만 30대 남자 연애심리는 다른 부분으로 여유가 생긴다고 볼 수 있습니다. 20대에는 10대의 연장이라는 느낌으로 연애를 더 가볍게 즐길 수 있습니다. 그러나 30대부터는 연애가 결혼, 40대의 길목이라는 측면에서 더 이상 즐길 수 있는 만남이 아닌 과제로 생겨납니다. 30대 남자가 되면 경제적으로 여유가 있어진다는 얘기는 이제 사실상 현재의 한국사..
이별 후 재회성공, 다시만날 재회가능성 높은 커플 세상에 많은 연인들은 헤어진 연인과 재결합을 한번쯤은 꿈꿀 것입니다. 그리움 때문에 이별 후 재회를 하면 아마 똑 같은 이유로 다시 이별을 선택할 것을 알면서도 현재의 아픔과 그리움, 떨쳐내지 못하는 사랑 때문에 결정된 결과를 알면서도 받아들이는 것이겠죠. 그래서 이별 후 재회성공은 그냥 다시 만나는 것이 아니라 서로를 사랑하기 때문에 선택했다면 다시는 같은 일이 일어나거나 똑 같은 이유로 이별까지 선택하지 않도록 서로 마음의 변화를 가지고 상대방을 배려하는 것일겁니다. ​ ​ 서로의 연애가 한층 더 생각이 깊고, 성숙한 관계를 유지했다면 이별 후 재회성공은 다른 커플들보다 훨씬 더 높은 재회가능성을 가지고 있을 겁니다. ​ ​ 그래서 이별 후 재회성공, 다시 만날 재회가능성이 높은 커플들의 공통점을 알..
환승이별 후회, 환승이별 특징 여자친구 마음 돌아올 확률과 재회 환승이별이란 무엇일까요? 환승이별 사귀던 연인과 헤어지고 얼마 지나지 않아 다른 연인을 만나는 일을 뜻합니다. 연인과의 만남과 헤어짐을 교통수단을 갈아타는 것에서 파생된 단어입니다. 모든 이별이 힘들고 괴롭고, 아프겠지만, 환승이별과 잠수이별 만큼 당하는 사람 입장에서 화가나고 힘든 이별은 없습니다. ​ ​ 환승이별 후회는 그러면 왜 생겨날까요? 환승이별은 결과만 보면 사실 별 문제될 것이 없는 그냥 흔하디 흔한 연인들의 헤어짐일 뿐입니다. 서로 연인과의 관계가 갈등과 싸움이 원인이 되었던지 또는 상대 연인에게 사랑이 식었을 수도 있는 일반적인 헤어짐 말입니다. ​ ​ 그 헤어짐 이후에 헤어진 남자친구, 헤어진 여자친구가 새로운 사람을 만나더라도 그것은 별 문제가 되지 않는 일이죠. 결혼이 아니라면 말입..
연애상담. 모태솔로 연애, 모태솔로 탈출 방법 오늘은 모태솔로의 연애 방법, 즉 모태솔로 탈출 방법에 대해 이야기 해보려 합니다. 지금 검색을 통해 모태솔로가 글을 읽고 있다면 자신의 부족한 부분에 대해 잘 보고 해결방법을 찾아가시라 말씀드리고 싶습니다. ​ jtbc '마녀사냥' 모태솔로 연애, 모태솔로의 특징은 무엇이 있을까요? 흔히 줄여서 ‘모쏠’이라고 불리는 모태솔로는 연애를 해보지 않았기 때문에 연애에 필요한 부분들이 부족한 것이 사실입니다. 하지만 연애를 원하는 사람들은 경험을 통해 부족한 부분을 채워가고 변화하려 노력합니다. 모태솔로들이 가지고 있는 연애에 가장 방해되는 특징들은 무엇일까요. ​ ​ 외모에 대해 합리화하며, 노력을 하지 않는다. 물론 잘생기거나 예쁜 외모, 재력은 연애에 엄청난 가산점이 됩니다. 하지만 수많은 예시가 있듯이..
애정결핍 남자, 애정결핍이 심한 사람의 연애 및 이별 애정결핍이 있는 남자친구, 애정결핍 남자는 당신의 애정을 끊임없이 갈구하고 확인받으려 합니다. 지속적인 사랑을 받기를 원한다는 점에서 나를 끊임없이 사랑하고 애정을 줄거라 생각하지만 사실은 그렇지 않습니다. ​ ​ 애정결핍 남자 원인에 대해 누구나 알고 있는 내용이지만 과거 유아기 시절 양육자 혹은 가까운 사람에게 받지못한 사랑으로 인해 트라우마가 있습니다. 이러한 두려움 때문에 자신이 알지못하는 무의식에서 상대방의 사랑을 끊임없이 요구하고 테스트합니다. 또한, 애정결핍 여자보다 애정결핍 남자가 훨씬 더 강하고 깊게 증상이 나타나는 이유는 여자들은 동성친구들을 통해 마음을 소통하고 감정을 교류하지만, 남자들은 감정적 소통보다는 자존감, 서열화가 앞서다 보니 남자들의 애정결핍 증상이 더 강하게 나타납니다...